კალციუმი და დ ვიტამინი — სასიცოცხლოდ აუცილებელი ძირითადი ელემენტი ბავშვთა ზრდა-განვითარებისათვის
კალციუმი და დ ვიტამინი — სასიცოცხლოდ აუცილებელი ეს ორი ძირითადი ელემენტი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვთა ასაკში მათი ზრდა-განვითარებისათვის. თუ D ვიტამინის ძირითად ნორმას, ადამიანი მზის სხივებით იღებს, კალციუმი ყველაზე უხვი რაოდენობით რძესა და მის შემცველ პროდუქტებშია. რძე საერთოდაც კალციუმის საბადოდაა აღიარებული. ძვლოვანი სისტემის ჩამოყალიბება, ჯანსაღი კბილები, კუნთების, გულის კუნთის შეკუმშვა — ეს ის მოვლენებია, რომელიც პირდაპირაა დაკავშირებული ორგანიზმში კალციუმის რაოდენობასთან, თუმცა პრობლემა მხოლოდ მისი შემცველი პროდუქტის მიღებით არ წყდება.
იმისათვის, რომ ნაწლავებიდან კალციუმის ჯერ შეწოვა და შემდეგ მისი ძვლებში( მათ შორის კბილები) ტრანსპორტირება მოხდეს D ვიტამინი აუცილებელი კომპონენტია. სწორედ ამიტომ, პედიატრთან ლამის პირველივე ვიზიტისას ყურადღება სწორედ ამ ვიტამინის მიღებას ენიჭება. სხვათა შორის, D ვიტამინს ორგანიზმში ჰორმონალური ფუნქციაც ენიჭება.
ჩვილობის შემდეგ, კალციუმის მიღების ყველაზე დიდი წყარო ცხოველური რძე და რძის პროდუქტებია. ბავშვთა კვებაში რძისა და მის პროდუქტებზე რეკომენდაცია ერთი წლიდან გაიცემა, თუმცა პედიატრთა ნაწილი რძისგან განსხვავებით მაწონს რეკომენდაციას 8 თვიდან უწევს. რა სიკეთეს ვაძლევთ ბავშვს ამ პროდუქტებით და რას გვთავაზობენ მწარმოებლები.
მშობელთა უმეტესობა რძის ისეთ პროდუქტს ანიჭებს უპირატესობას, რომელიც სპეციალურად ბავშვებისთვის მზადდება. არსებულმა ეკო პირობებმა ბიოლოგიურად სუფთა პროდუქტებთან ერთად, მოთხოვნილება ფორსირებულ ანუ ვიტამინებითა და მინერალებით გამდიდრებულ საკვებზეც გაზარდა. ამას თავის დატვირთვა აქვს. პირველი ის, რომ ზუსტად არასდროს ვიცით მიიღებს თუ არა ბავშვი ულუფის იმ რეკომენდებულ რაოდენობას, რომელსაც პედიატრი საკმარისი რაოდენობით მინერალებისა და ვიტამინების მისაღებად გასცემს და მეორე — ამ ნივთიერებების საკმარისი რაოდენობით შეწოვაა.
ზემოთჩამოთვლილი პროცესების გათვალისწინებით, რომელიც ორგანიზმის მიერ კალციუმისა და დ ვიტამინის მიღებას უკავშირდება შეიქმნა სანტე ჯი ემ თი პროდუქტების ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული ხაზი — ლოკო მოკო. ნატურალური, ქართული ნედლი რძე და მისგან ენდემური დედოთი დამზადებული მაწონი — ეს ორივე პროდუქტი კალციუმის და D ვიტამინის რეკომენდებული დღიური ნორმითაა გამდიდრებული. ადგილობრივი , ენდემური პროდუქტი, რომ პრიორიტეტულია ბავშვთა კვებაში ამაზე არავინ დავობს , მითუმეტეს რძის პროდუქტი, რომელიც რაც უფრო ნაკლებ გზას გადის თქვენს სახლებამდე, მით მეტია მისი სარგებელიც. მნიშვნელოვანია, ისიც, რომ ლოკო მოკოს რძე და მაწონი თქვენს პატარამდე სრული ჰერმეტიზაციის და რძის პროდუქტებისათვის რეკომენდებული წარმოება შენახვის ევროპული სტანდარტის დაცვით ხდება.
რატომ რძე და რატომ მაწონი? თუ ორივე ერთად?
თუ რძე კალციუმის პირდაპირი საბადოა, მითუმეტეს თუ იგი D ვიტამინითა და კალციუმით კიდევ უფრო გამდიდრებულია, მაწონი ტრადიციული, კავკასიური რძემჟავა პროდუქტია, რომელსაც კავკასიელთა დღეგრძელობის მიზეზად მოიხსენიებდნენ. "საიდუმლო" მიზეზი, რომელიც ჩვენს, განსაკუთრებით კი ბავშვების ჯანმრთელობას განაპირობებს ენდემურ დედოშია. სწორედ ასე მზადდება ლოკო მოკოს მაწონი. მაწვნის დედო მაწვნის მსუბუქ მომჟავო გემოს განაპირობებს. სწორედ ეს რძემჟავა პროდუქტები განსაკუთრებით სასარგებლოა მათში შემავალი ბაქტერიების პრობიოტიკების გამო. აღმოჩნდა, რომ ყველა ბაქტერია, სულაც არაა მავნებელი, პირიქით პრობიოტიკებს სხვანაირად მეგობარ ბაქტერიებსაც უწოდებენ. ისინი ცოცხალი მიკროორგანიზმებია და დადებით გავლენას ახდენენ კუჭ-ნაწლავის ფუნქციონირებაზე, აძლიერებენ რა საჭმლის მომნელებელ სისტემას.
პედიატრთა რეკომენდაციით ცხოველური რძის მიღება ბავშვებისათვის 5 წლამდე აუცილებელი, შემდეგ კი სასურველია.
და კიდევ ერთხელ, რატომ ეს პროდუქტები? — რძე ცილების და ენერგიის უმნიშვნელოვანესი წყაროა, ისევე, როგორც ვიტამინების და მინერალების. კალციუმი, იოდი, ფოსფორი, თუთია, რიბოფლავინი, B12, A და D ვიტამინები — ყველა ეს კომპონენტი უმნიშვნელოვანესია ბავშვთა ასაკში ძვლოვანი სისტემის ჩამოყალიბებისათვის და ჯანსაღი კბილებისათვის. რძის მიღებით ბავშვი ყველაზე მეტ კალციუმს იღებს. ლოკო მოკოს D ვიტამინით და კალციუმით გამდიდრებული რძე თავის მხრივ კალციუმის შეწოვას უწყობს ხელს ორგანიზმში. ბავშვებს კალციუმზე მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად ყოველდღე 2-3 ულუფა რძის ან რძის ნაწარმის მიღება სჭირდებათ. თუმცა, თუ იგი ლოკო მოკოს რძეს იღებს ეს სარგებელი მცირე ულუფის მიღებითაც იოლად მიიღწევა.
-
გადახედვასაიდან იგებს Google Maps, რომ გზა გადაკეტილია? საიდან იგებს Google Maps, რომ გზა გადაკეტილია?
-
გადახედვა"შავი დღეა ქართული დემოკრატიისთვის" — განცხადებაში 11 ამერიკელი სენატორი სანქციების კონკრეტულ ზომებზე საუბრობს "შავი დღეა ქართული დემოკრატიისთვის" — განცხადებაში 11 ამერიკელი სენატორი სანქციების კონკრეტულ ზომებზე საუბრობს
-
გადახედვადაკავებულ ლაზარე გრიგორიადისს დაზიანებები აქვს სახისა და თავის არეში — ადვოკატი დაკავებულ ლაზარე გრიგორიადისს დაზიანებები აქვს სახისა და თავის არეში — ადვოკატი
-
გადახედვაბაიდენის პრესსპიკერი: თუ ამ კანონმდებლობას საბოლოოდ მიიღებენ, ეს გვაიძულებს, ფუნდამენტურად გადავაფასოთ ურთიერთობა საქართველოსთან ბაიდენის პრესსპიკერი: თუ ამ კანონმდებლობას საბოლოოდ მიიღებენ, ეს გვაიძულებს, ფუნდამენტურად გადავაფასოთ ურთიერთობა საქართველოსთან
-
გადახედვააქციის დროს დაკავებული კონსტანტინე თოხაძე თავისუფალია აქციის დროს დაკავებული კონსტანტინე თოხაძე თავისუფალია
-
გადახედვაო'ბრაიენი: თუ ივანიშვილი ყველაფრის სათავეშია და ამ გზას გააგრძელებს, მაშინ ვფიქრობ, ეს [სანქციები] არის ის, რასაც განვიხილავთ ო'ბრაიენი: თუ ივანიშვილი ყველაფრის სათავეშია და ამ გზას გააგრძელებს, მაშინ ვფიქრობ, ეს [სანქციები] არის ის, რასაც განვიხილავთ
-
გადახედვახვალ პარლამენტში ყვითელი დონე იმოქმედებს — რას ნიშნავს ხვალ პარლამენტში ყვითელი დონე იმოქმედებს — რას ნიშნავს
-
გადახედვა"შემაშფოთებელია იმ ძალადობრივი ქმედებების ხილვა, რასაც სამართალდამცავები იყენებენ" — იოსელიანი ქაცარავას ცემის ფაქტს ეხმიანება "შემაშფოთებელია იმ ძალადობრივი ქმედებების ხილვა, რასაც სამართალდამცავები იყენებენ" — იოსელიანი ქაცარავას ცემის ფაქტს ეხმიანება
-
გადახედვაგმირთა მოედანი გადაიკეტა გმირთა მოედანი გადაიკეტა
-
გადახედვაქაცარავას ცემის ფაქტზე, პოლიციის მხრიდან უფლებამოსილების გადამეტების მუხლით გამოძიება დაიწყო — საგამოძიებო ქაცარავას ცემის ფაქტზე, პოლიციის მხრიდან უფლებამოსილების გადამეტების მუხლით გამოძიება დაიწყო — საგამოძიებო
-
გადახედვარა გავიგეთ ო'ბრაიენისგან მოსალოდნელ სანქციებზე, მთავრობასთან პირისპირ საუბრებსა და აშშ-საქართველოს ურთიერთობების კარგ და ცუდ პერსპექტივებზე რა გავიგეთ ო'ბრაიენისგან მოსალოდნელ სანქციებზე, მთავრობასთან პირისპირ საუბრებსა და აშშ-საქართველოს ურთიერთობების კარგ და ცუდ პერსპექტივებზე
-
გადახედვადავით ქაცარავას ოპერაცია ჩაუტარდა — მას სახის ძვლების მოტეხილობები აქვს დავით ქაცარავას ოპერაცია ჩაუტარდა — მას სახის ძვლების მოტეხილობები აქვს
-
გადახედვაგმირთა მოედანზე მოქალაქეებმა გზის გადაკეტვა სცადეს — პოლიციამ მათი ნაწილი ძალის გამოყენებით დააკავა გმირთა მოედანზე მოქალაქეებმა გზის გადაკეტვა სცადეს — პოლიციამ მათი ნაწილი ძალის გამოყენებით დააკავა
-
გადახედვამიხაელ როთი და ევროპელი პოლიტიკოსები რუსთაველზე, რუსული კანონის საპროტესტო აქციაზე მივიდნენ მიხაელ როთი და ევროპელი პოლიტიკოსები რუსთაველზე, რუსული კანონის საპროტესტო აქციაზე მივიდნენ
-
გადახედვაო'ბრაიენი: თუ კანონი არსებული ფორმით დარჩება, თუ დავინახავთ დემოკრატიის შესუსტებას, აშშ-ის მხრიდან დაწესდება შეზღუდვები ო'ბრაიენი: თუ კანონი არსებული ფორმით დარჩება, თუ დავინახავთ დემოკრატიის შესუსტებას, აშშ-ის მხრიდან დაწესდება შეზღუდვები
-
გადახედვაშსს-მ განაცხადა, რამდენი პირი დააკავა დღეს, 14 მაისს, რუსული კანონის საპროტესტო აქციაზე შსს-მ განაცხადა, რამდენი პირი დააკავა დღეს, 14 მაისს, რუსული კანონის საპროტესტო აქციაზე
-
გადახედვააქციაზე დაკავებული დავით ქაცარავა მძიმედ არის ნაცემი — ის კლინიკაშია გადაყვანილი აქციაზე დაკავებული დავით ქაცარავა მძიმედ არის ნაცემი — ის კლინიკაშია გადაყვანილი
-
გადახედვარუსთაველის გამზირიდან სპეცრაზმი გავიდა — პარლამენტის მიმდებარე ტერიტორიას აქციის მონაწილეები იკავებენ რუსთაველის გამზირიდან სპეცრაზმი გავიდა — პარლამენტის მიმდებარე ტერიტორიას აქციის მონაწილეები იკავებენ
-
გადახედვაო'ბრაიენის ავტომობილი ქართული ოცნების სათავო ოფისში შევიდა — ტვ პირველი ო'ბრაიენის ავტომობილი ქართული ოცნების სათავო ოფისში შევიდა — ტვ პირველი
-
გადახედვამოვუწოდებთ სპეციალური დანიშნულების რაზმის თანამშრომლებს, არ შეასრულონ უკანონო ბრძანებები — საია მოვუწოდებთ სპეციალური დანიშნულების რაზმის თანამშრომლებს, არ შეასრულონ უკანონო ბრძანებები — საია
-
გადახედვასაერთაშორისო ზეწოლის მთელი არსენალია განხილვაში, ამბობს გვარამია ო'ბრაიენთან შეხვედრის შემდეგ საერთაშორისო ზეწოლის მთელი არსენალია განხილვაში, ამბობს გვარამია ო'ბრაიენთან შეხვედრის შემდეგ
კომენტარები